#Cà phê

Cà phê có thể kích hoạt công tắc tế bào giúp làm chậm lão hóa

Nghiên cứu mới cho thấy caffeine kích hoạt AMPK, cảm biến năng lượng tế bào liên quan đến lão hóa, mở ra hướng nghiên cứu mới dù còn ở giai đoạn sơ khai.

Dinh Dưỡng

Cà phê giúp cơ thể săn chắc hơn, nhưng hormone lại phản ứng khác nhau ở nam và nữ

Nghiên cứu mới tại Phần Lan cho thấy uống cà phê đều đặn giúp giảm mỡ nội tạng, tăng khối cơ, nhưng lại ảnh hưởng đến hormone theo cách khác nhau ở nam và nữ.

Dinh Dưỡng

Cà phê mỗi ngày giúp giảm mỡ bụng, tăng cơ săn chắc

Nghiên cứu mới trên hơn 2.200 người tại Phần Lan cho thấy uống cà phê đều đặn liên quan đến mỡ bụng ít hơn, cơ bắp nhiều hơn và hormone cân bằng hơn ở nam giới.

Giải Mã Sức Khỏe

5 Ly Cà Phê Mỗi Ngày Và Bí Mật Về Cơ Thể Ít Mỡ, Nhiều Cơ Bắp

Nghiên cứu trên hơn 2.200 người Phần Lan cho thấy người uống từ năm ly cà phê mỗi ngày trở lên có ít mỡ hơn, nhiều cơ bắp hơn và hormone khác biệt, dù cân nặng gần như không đổi.

Sức Khỏe

Uống cà phê đều đặn giúp giảm mạnh nguy cơ xơ gan và ung thư gan

Nghiên cứu trên hơn 355.000 người trong 13 năm cho thấy uống cà phê đều đặn, kể cả cà phê khử caffeine, có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ xơ gan, ung thư gan và tử vong do bệnh gan.

Dinh Dưỡng

Cà phê giúp bảo vệ gan theo cơ chế sinh học mới được phát hiện

Nghiên cứu theo dõi gần 355.000 người trong 13 năm cho thấy uống cà phê mỗi ngày, kể cả loại khử caffeine, giúp giảm mạnh nguy cơ xơ gan, ung thư gan và tử vong do bệnh gan.

Dinh Dưỡng

5 tách cà phê mỗi ngày có thể giảm gần một nửa nguy cơ ung thư gan

Nghiên cứu trên gần 355.000 người tại Anh cho thấy uống cà phê đều đặn, kể cả loại không caffeine, có thể giảm mạnh nguy cơ xơ gan, ung thư gan và tử vong do bệnh gan.

Dinh Dưỡng

Bí mật ly cà phê mỗi sáng: giảm 42% nguy cơ tử vong vì bệnh gan

Nghiên cứu trên gần 355.000 người cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể giảm tới 42% nguy cơ tử vong do bệnh gan, cùng nguy cơ xơ gan và ung thư gan thấp hơn rõ rệt.

Sức Khỏe

Uống cà phê mỗi ngày có thể giúp gan khỏe hơn nhiều năm sau

Nghiên cứu trên gần 355.000 người cho thấy uống cà phê đều đặn, nhất là ba đến bốn tách mỗi ngày, có thể giúp gan giảm mỡ, ít xơ hóa và giảm nguy cơ ung thư gan.

Dinh Dưỡng

AHA: uống tới 5 ly cà phê mỗi ngày vẫn tốt cho tim mạch

Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) khẳng định người khỏe mạnh có thể uống tới 5 ly cà phê chứa caffeine mỗi ngày mà không gây hại tim mạch, miễn là uống đúng cách và không thêm quá nhiều đường.

Dinh Dưỡng

Uống tới 5 ly cà phê mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tim mạch, tiểu đường

Nghiên cứu mới của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy uống tới 5 ly cà phê đen mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bệnh tim mạch và tiểu đường type 2, nhưng thêm đường hay kem béo sẽ làm mất tác dụng này.

Dinh Dưỡng

Uống tới 5 tách cà phê mỗi ngày vẫn tốt cho tim, theo AHA

AHA công bố tuyên bố khoa học mới: uống tới 5 tách cà phê đen mỗi ngày vẫn an toàn và có thể tốt cho tim, nhưng người nhạy cảm với caffeine cần thận trọng hơn.