Dinh Dưỡng
Vì sao người bệnh viêm ruột dễ nhạy cảm thêm với thực phẩm
Viêm ruột làm mất vi khuẩn có lợi, khiến cơ thể phản ứng với thực phẩm mới. Nghiên cứu mở ra hướng điều trị nhưng cần thêm bằng chứng trên người.
#Sức khỏe đường ruột
Dinh Dưỡng
39 chất tạo ngọt phổ biến âm thầm phá vi khuẩn đường ruột
Nghiên cứu của Đại học Cambridge cho thấy 3/4 trong số 39 chất tạo ngọt phổ biến làm thay đổi vi khuẩn đường ruột, tác động càng mạnh khi dùng chung với một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm.
23
Dinh Dưỡng
Gần 3/4 chất tạo ngọt quen thuộc âm thầm hại vi khuẩn đường ruột
Nghiên cứu từ Đại học Cambridge phát hiện gần 3/4 chất tạo ngọt phổ biến làm thay đổi vi khuẩn đường ruột, đặc biệt nguy hiểm khi dùng chung với một số loại thuốc quen thuộc.
Gia Đình
Bí mật hệ vi sinh đường ruột: không nằm ở quầy thực phẩm chức năng
Các bác sĩ UCLA cho biết hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh đến từ chất xơ tự nhiên, thực phẩm lên men, giấc ngủ và vận động, chứ không phải từ viên uống probiotic đắt tiền.
25
Sức Khỏe
Ruột người chứa tới 800 loại vi khuẩn, chăm sóc sao cho đúng cách
UCLA Health chỉ ra hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh nhờ chế độ ăn giàu chất xơ, ngủ đủ giấc và vận động đều đặn, không phải nhờ viên uống bổ sung.