Một nghiên cứu mới trên 1.058 nam giới Đan Mạch, độ tuổi trung bình 19, cho thấy tỷ lệ mỡ cơ thể cao có liên hệ với số lượng tinh trùng thấp hơn, ngay cả ở những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) hoàn toàn bình thường, theo News-Medical ngày 2/8.

Tỷ lệ mỡ dự báo chính xác hơn BMI

Nam giới có tỷ lệ mỡ 20-24% có tổng số tinh trùng thấp hơn tới 23% so với nhóm có tỷ lệ mỡ bình thường, còn nhóm có tỷ lệ mỡ từ 25% trở lên cũng cho kết quả tương tự. Các nhà nghiên cứu nhận thấy tỷ lệ mỡ cơ thể là chỉ số dự báo chính xác hơn BMI đối với cả số lượng tinh trùng lẫn thể tích tinh dịch, do BMI chỉ đo lường cân nặng và chiều cao mà không tách biệt được cơ và mỡ.

Mỡ thừa cũng đi kèm nồng độ testosterone và SHBG thấp hơn, trong khi hormone tạo hoàng thể (LH) và estradiol tăng cao. Nhóm nghiên cứu khuyến nghị nam giới duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện tập đều đặn để kiểm soát tỷ lệ mỡ, đồng thời cần thêm các nghiên cứu dài hạn để xác định liệu giảm mỡ có cải thiện được khả năng sinh sản hay không.