Đời Sống
Xu hướng phát triển bản thân hè 2026: nâng cấp cuộc sống không kiệt sức
Mùa hè 2026, xu hướng phát triển bản thân chuyển từ chạy theo năng suất sang quản lý năng lượng và làm việc có chủ đích để tránh kiệt sức.
#Chữa lành
15 phút ngoài trời mỗi ngày giúp giảm lo âu hiệu quả đến bất ngờ
Xu hướng digital detox: người Mỹ bỏ tiền để được cất điện thoại và ra ngoài chơi
Dusit Hotels mở rộng lễ hội wellness toàn cầu, đáp ứng xu hướng du lịch chữa lành
6 thói quen nhỏ giúp chuyên gia hạnh phúc giữ tinh thần tốt mỗi ngày
Sức Khỏe
Xu hướng "hòa hợp sinh học" 2026: bỏ đo đếm ám ảnh, lắng nghe cơ thể
Xu hướng "bioharmony" 2026 thay thế biohacking: bỏ ám ảnh đo đếm, lắng nghe cơ thể, detox kỹ thuật số và vận động theo nhịp tự nhiên.
Du lịch
6 xu hướng du lịch wellness 2026: từ chương trình giấc ngủ đến kỳ nghỉ chữa lành sức khỏe tâm thần
Du lịch wellness 2026 tập trung vào giấc ngủ chất lượng, sức khỏe tâm thần và trải nghiệm chậm, thay vì dàn trải nhiều hoạt động như trước.
Du lịch
Du lịch chậm trở thành xu hướng xa xỉ mới trong năm 2026
Du lịch chậm và nghỉ dưỡng cắt kết nối số trở thành xu hướng xa xỉ mới 2026, khi du khách ưu tiên trải nghiệm sâu tại ít điểm đến thay vì lịch trình dày đặc.
Cooking
Nấu ăn trở thành liệu pháp chống kiệt sức được giới chuyên gia khuyên dùng
Nấu ăn tại nhà trở thành liệu pháp tinh thần được chuyên gia khuyên dùng để chống kiệt sức, giúp giảm căng thẳng và tăng sự tập trung.
7
Sức Khỏe
Xu hướng wellness tháng 5: đèn hồng ngoại đeo người, câu lạc bộ phục hồi cơ thể và matcha thay cà phê
Xu hướng wellness tháng 5/2026: thiết bị ánh sáng hồng ngoại đeo người, câu lạc bộ phục hồi cơ thể kiểu mới ở London, và matcha trở thành thức uống wellness phổ biến.
Đời Sống
Giới trẻ New York từ bỏ cuộc đua tối ưu hóa sức khỏe, chọn sống chậm lại
Giới wellness New York đang từ bỏ cuộc đua tối ưu hóa sức khỏe bằng công nghệ, chuyển sang các liệu pháp tập trung vào hệ thần kinh, cảm xúc và niềm vui.